面對壓力
有一天,四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前:我不喜歡我的工作,對同仁沒耐性,我也不關心他們,我對我的工作感覺沒什麼意義,我每天都覺得很沮喪,早上爬不起來,晚上睡不著,還會無緣無故的掉眼淚。
我想把工作辭掉,而且我也不缺錢。
心理醫師問:「你不工作,那你準備做什麼?」
「我只是不想做了!」這位女主管回答。
心理醫師聽完她的情況,立刻勸她打消辭職的念頭。
你不能這麼做。你如果把工作辭掉,你就會馬上成了一個專職的鬱症患者。
你一定是遭遇到某些問題,你必須去緩解這些問題,而不是把工作辭掉,」心理醫生勸她。
當時,這位心緒煩亂的女主管正計劃把工作辭掉,準備到偏僻的鄉下買一棟房子,一個人住在那裡。心理醫師一聽,「那就更危險了!因為你會更寂寞、更難過。我希望您先就自己的環境調適一下。」
這位及時為女主管踩煞車的諮商師,就是著名的作家鄭石岩。 阿moon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1)
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13通未接來電 很久沒有這麼強烈感受到你的急
我以為你已經不用太擔心我了
就算天天見面 偶爾也想整天賴在一起
我不是不回家的壞女孩 媽媽請原諒我
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聽你說著你跟他發生的小爭執
吵架 拌嘴 人之常情
但是觀念不同 個性不同
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哪裡才有真實的感覺
在你眼裡我看到自己
因為你的愛 我感覺存在
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新環境 新挑戰 新方向
學習用超廣角鏡頭的眼光 去看世界
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雖然唱歌的人長的有點不討喜
還看到有人說他像gay,,,,= ="
但這首歌還真不錯聽
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慈濟醫院這份工作
佔了我人生的五分之一
讓我 成長 蛻變 的地方
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